Audrey Bouyer/RISE : le programme post-césarienne

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RISE : le programme post-césarienne

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Pour te guider : - 🎙️ 9 vidéos exclusives pratiques (+ de 2h) - 📖 un guide complet de 30 pages - 💬 accès à notre communauté privée "The League" - 🎤 accès aux lives mensuels avec Audrey notre fondatrice experte et partenaire des hôpitaux

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Contenu

Introduction

Bonjour

Introduction .mp4
Aperçu

1. CAJOLER

Partie 1 - CAJOLER.mp4

2. COMPRENDRE

Partie 2 - COMPRENDRE.mp4

3. ACCEPTER

Partie 3 - ACCEPTER.mp4

4. SOULAGER

Partie 4 - SE SOULAGER.mp4

5. PRÉVENTION

Partie 5 - PRÉVENTION.mp4

6. RETROUVEZ DE LA JOIE

Partie 6- RETROUVER DE LA JOIE.mp4

7 . RESSOURCES

Ressources.pdf

BONUS - LA KINÉ TON ESSENTIEL !

Bonus La kiné ton meilleur allié .mp4

CÉSARIENNE _ Ton guide complet

Guide complet_Post-césarienne.pdf
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